Film "Plaga 2. Część 1.Choroby nakazane prawem" (autorstwa Adama Kołaczka) ukazuje tragiczny stan zdrowia najmłodszych pokoleń Polaków.
Tajemnica długości życia. Czynniki genetyczne wpływają na długość życia tylko w 15-20% cała reszta – ponad 80% – to już efekt "obchodzenia się" ze swoim organizmem. Niech żywność będzie twoim lekiem, a lek twoją żywnością. Jak może zrozumieć choroby człowieka ten, kto nie bierze pod uwagę tej zasady i ignoruje ją. Hipokrates
wtorek, 30 stycznia 2018
piątek, 26 stycznia 2018
Pączki leszczyny
Surowiec. Leszczyna pospolita (orzech laskowy) Corylus acellana L.dostarcza pączki liściowe i pączki kwiatowe (kwiaty męskie!). Surowce zbiera się od stycznia do kwietnia i suszy w temperaturze pokojowej.
poniedziałek, 22 stycznia 2018
Różeniec górski /Rhodiola rosea/
Różeniec górski /Rhodiola rosea/, to
roślinka zimniejszych regionów naszej planety. Porasta piaszczyste tereny o
arktycznym klimacie w wyższych partiach Europy i Azji. Jest to bardzo ciekawa
wizualnie roślina, podobna do znanego, ozdobnego rozchodnika wielkiego,
który często gości w naszych ogrodach.
wtorek, 16 stycznia 2018
Uważaj, aby za bardzo nie obierać tego warzywa!
istnieje zupełnie zwyczajne warzywo, które zapobiega nowotworom. Jest to cebula.
niedziela, 14 stycznia 2018
czwartek, 11 stycznia 2018
wtorek, 26 grudnia 2017
Recepta na cały rok
Recepta na cały rok
Bierzemy 12 miesięcy,
Oczyszczamy je
dokładnie,
z goryczy, chciwości,
małostkowości i lęku.
Po czym rozkrajamy każdy
miesiąc
Na 30 lub 31 części
tak, aby zapasu
wystarczyło dokładnie
na cały rok.
Każdy dzień
przyrządzamy osobno
z jednego kawałka
pracy
i dwóch kawałków
pogody i humoru.
Do tego dodajemy trzy
duże łyżki
nagromadzonego
optymizmu
i łyżeczkę
tolerancji,
ziarenko ironii i
odrobinę taktu.
Następnie całą masę
polewamy dokładnie
dużą ilością miłości.
Gotową potrawę
przyozdabiamy
bukietem uprzejmości
i podajemy codziennie
z radością i
filiżanką dobrej, orzeźwiającej herbatki
lub pysznej
aromatycznej kawy.
czwartek, 14 grudnia 2017
POTAS
Jest obecny we wszystkich
komórkach ciała ludzkiego. W rzeczywistości jest jednym
z czterech głównych elektrolitów, obok sodu, magnezu i
wapnia. Jako elektrolit, potas pomaga utrzymać właściwą
równowagę wody w organizmie, a także reguluje ciśnienie krwi. Odgrywa także istotną rolę w trawieniu białek i węglowodanów. Jest również
niezbędnym minerałem dla układu nerwowego, prawidłowe
funkcjonowania trawienia i zdrowego układu sercowo-naczyniowego, a
nawet dla silnych mięśni.
środa, 13 grudnia 2017
DLACZEGO NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ JEDZĄC 5 MAŁYCH POSIŁKÓW W CIĄGU DNIA?
Większość popularnych idei dietetycznych zakłada spożywanie kilku małych
posiłków w ciągu dnia. Ma to rozłożyć kaloryczność, aby nie powodować dużych
wyrzutów insuliny oraz ma na celu poprawę metabolizmu spoczynkowego. Natomiast
konsumpcja większych posiłków ma nasilać odkładanie tkanki tłuszczowej oraz,
jak wynika z kontekstu, obniżać dobowy metabolizm. Czy jednak w praktyce
założenia te są aż tak skuteczne, jak do tej pory uważano?
wtorek, 12 grudnia 2017
Włączamy myślenie - Hubert Czerniak odcinek 12
W dwunastym odcinku Hubert Czerniak TV powiem o największym wyzwaniu stojącym przed młodymi ludźmi, czyli założeniu rodziny. Marzeniem bardzo wielu z nich jest posiadanie dziecka. Wszystkim zależy, aby jak najlepiej zaplanować ciążę i zadbać, by bardzo oczekiwane potomstwo było zdrowe. Ten odcinek ma największą wagę.niedziela, 10 grudnia 2017
JAK SIĘ BRONIĆ PRZED PRZEZIĘBIENIEM I GRYPĄ
Na samym początku podam 12 najlepszych przeciwutleniaczy,
które należy zażywać, kiedy mamy przeziębienie lub grypę. Ale nie musimy
czekać, aż dopadnie nas choroba, możemy je stosować profilaktycznie. Takie
mikstury i detoksy mogą pokonać nawet raka.
piątek, 8 grudnia 2017
Kwiat lipy – właściwości lecznicze
Prawda o raku. część 1
Prawda o raku – filmy z mocnym przesłaniem,
Od jakiegoś czasu krąży po sieci
film dokumentalny: “Prawda o raku, farmaceutyczny monopol i historia
chemioterapii” zainicjowany przez pewnego Amerykanina, któremu osoby
najbliższe zmarły właśnie na raka. Ten człowiek, jak pewnie wielu z nas, chciał
zrozumieć ten cały proces, zjawisko raka i co najistotniejsze – metody leczenia
nowotworów.
poniedziałek, 4 grudnia 2017
SELEN - bardzo ważny pierwiastek śladowy.
Selen to
pierwiastek śladowy o silnych właściwościach antyoksydacyjnych, a w całym
organizmie mamy go łącznie około 10 – 15 mg.
Spowalnia proces starzenia się tkanek i pomaga w utrzymaniu ich elastyczności.
Neutralizuje i usuwa z organizmu różne substancje toksyczne. Dotyczy to zarówno
metali ciężkich (np. rtęci, kadmu, ołowiu i arsenu), które w większych ilościach
mogą spowodować śmiertelne zatrucie, jak i związków uwalnianych podczas
zakażeń, urazów i stresów. Unieczynnia aflatoksyny, chroniąc organizm przed ich
rakotwórczym działaniem.
piątek, 1 grudnia 2017
Magnez - o czym nie wiesz
W
ciągu ostatnich lat poziom magnezu w diecie obniżył się o połowę i odczuwamy to
na własnej skórze. Statystycznie rzecz biorąc, w każdej minucie miliony
ludzi cierpi na bóle lędźwi. Corocznie aż połowa populacji skarży się na
objawy bólu pleców w odcinku krzyżowym. Schorzenie to jest jedną
z głównych przyczyn nieobecności w pracy. Bóle pleców stanowią drugą, co
do częstotliwości przyczynę pojawienia się w gabinecie lekarskim -
ustępują jedynie statystykom zapalenia górnych dróg oddechowych.
Subskrybuj:
Posty (Atom)













