Zanim
sięgniemy po asortyment aptek, warto jest zastanowić się, czy na nasze
dolegliwości nie zaradzą naturalne składniki. Będzie to oszczędność zarówno dla
naszej kieszeni, jak i dla zdrowia, ponieważ nie będziemy narażeni na działanie
skutków ubocznych chemicznych leków. Poniższa lista stanowi jednak jedynie
formę wspomagania leczenia. Z poważnymi dolegliwościami warto zawsze udać się
do lekarza i z nim konsultować dalsze metody.
1.
Propolis – inaczej zwany kitem pszczelim,
pochodzi z żywicy drzew lub krzewów oraz wydzieliny z gruczołów pszczelich.
Zawiera wiele substancji chroniących nasze zdrowie, m. in. flawonoidy, estery,
związki fenolowe, witaminy oraz mikroelementy
Szczególnie
zalecany przy zapaleniu gardła, zatok oraz migdałków. Leczy choroby serca,
wrzody, nieżyt żołądka, pomaga przy leczeniu miażdżycy. Dodatkowo obniża
ciśnienie krwi oraz likwiduje grzyby. Sprawdza się w przypadku chorób skórnych
oraz wspomaga gojenie się ran. Przy zakupie propolisu warto kierować się jego
stężeniem, obecnie najsilniejsze oferowane dawki to 20%
2.
Imbir – roślina wspomaga odchudzanie,
zawiera wiele przeciwutleniaczy, które radzą sobie z różnego rodzaju chorobami.
Posiada działanie podobne do aspiryny, ponieważ rozrzedza krew w taki sam
sposób. Imbir zawiera: olejki eteryczne, wapń, białko, potas, ginerol, błonnik,
żelazo, fosfor, mangan, witaminę B1 oraz B2 oraz witaminę C.
Imbir
to przede wszystkim idealny środek przeciw przeziębieniom. Pomaga w leczeniu
gorączki, kaszlu, problemów żołądkowych. Posiada właściwości przeciwzapalne
oraz rozgrzewające, korzystnie wpływa na krążenie krwi. Dodatkowo imbir radzi
sobie z chorobą lokomocyjną, posiada właściwości detoksykacyjne i przyspiesza
metabolizm. Osoby zmagające się z artretyzmem odczuwają mniejsze bóle przy
regularnym spożywaniu imbiru. Spożywanie imbiru jest także polecane podczas
diety antynowotworowej. Imbir może także okazać się pomocny w niwelowaniu
migren.
3.
Czystek – jest ziołem wykazującym szczególne
właściwości prozdrowotne. Spożywany w postaci naparów herbacianych potrafi
niwelować wiele dolegliwości i znacznie poprawia naszą odporność. Zawiera
wysoką dawkę polifenoli, posiada właściwości antyoksydacyjne, neutralizuje
wolne rodniki, dzięki czemu zapobiega powstawaniu chorób nowotworowych.
Hamuje
powstawanie i dalszy rozwój stanów zapalnych, wzmacnia go oraz dodaje energii.
Ochrania naczynia krwionośne, stanowi również ważny element w walce z
cholesterolem. Czystek wspomaga leczenie chorób gardła oraz kaszlu. Jest
stosowany na biegunkę, alergię, choroby skóry oraz półpasiec. Napar z czystka
uzyskujemy zalewając wrzątkiem 1 dużą łyżkę ziela i parząc ją przez około 5
minut.
Źródło: zmianynaziemi.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz